Dimanche 4 mai 2025 9h-11h - Yoga & Herboristerie : Une immersion dans le bien-être naturel
Prix:
$50.00
Prix ordinaire
Rejoignez-nous pour un atelier unique alliant les bienfaits du yoga et de l'herboristerie, où vous apprendrez à équilibrer votre corps et votre esprit à travers des pratiques holistiques et des remèdes naturels.
Au programme de l'atelier :
-
Séance de Yoga avec
Amélie Leblanc Paradis
- Un moment pour reconnecter le corps et l'esprit, à travers des postures douces et des respirations profondes.
- Techniques pour réduire le stress, améliorer la flexibilité et renforcer l’énergie vitale.
- Mon premier jardin d’herboristerie avec Axelle Patrigeon:
- Introduction aux plantes médicinales, leurs vertus et comment les utiliser pour favoriser la santé et le bien-être au quotidien.
Bénéfices de l'atelier :
- Un équilibre entre le corps, l'esprit et la nature.
- Apprentissage de pratiques simples pour intégrer le bien-être dans votre quotidien.
- L'opportunité de découvrir des remèdes naturels adaptés à vos besoins personnels.
Cet atelier est idéal pour ceux qui souhaitent découvrir les bienfaits du yoga tout en apprenant à utiliser les plantes pour soutenir leur santé de manière naturelle.
Durée de l'atelier : 2h
Matériel nécessaire : Tapis de yoga, carnet de notes, bouteille d'eau
Lieu : dans la serre de Fleurexcel
Tarif : 50$
Nous vous invitons à prendre un moment pour vous recentrer, découvrir de nouvelles pratiques et repartir avec des outils simples pour améliorer votre bien-être au quotidien.